アラー還暦前!の日々

還暦まであと一年切ったおっさんの日常

コケちゃいました。。。

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皮ズルムケ

昨日はかなり久しぶりの飲み会だった。

なかなか楽しい飲み会で、生中7杯飲んで終了。

家まで約3キロ半。歩いて帰る。そんなに酔ってないし。基本通勤は歩くか走る。

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右手に陸橋があるけどショートカット

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中央分離帯縁石トラップ

毎日通る交差点付近。当然陸橋を渡る。

時間は8時半くらいだったか、たまたま車の流れが完全に途切れていたので、そんなことしたこと無いけど、陸橋ダルかったので酔った勢いで道路を横断。

毎日見てるはずなのに、中央分離帯の存在に全く気付かず、ほんとに不意に縁石に足を引っ掛けておもいっきり転倒。受け身なんか取れるはずもなくただただ倒れるだけ。

一瞬何が起こったかもわからない状態。幸い車が来ることもなく慌てて起き上がり道路を渡りきった。

手のひらを見ると流血。左膝が痛いので見ると、お気に入りのズボン(⇐死語?パンツっていうの?)の膝がぱっくり切れてる。顔も痛いので右頬を触ってみるとここも流血。

手のひらの血をズボンで拭い、かみさんにLINEでコケたと連絡。歩けるので助けは呼ばなかった。

家まで約2キロ。顔から血を流し、ズボンを血で汚し、左足をかばいつつなんとか帰宅。

かみさん心配やら呆れるやら。還暦前のおっさんがこんなコケ方するか?って感じ。

我ながら恥ずかしい。けどかなり痛い。

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転倒検知と緊急通報

そうそう、初めてApple Wachの転倒検知が働いた。当たり前か、こんなのが度々働いてたら体が持たない。しかし、変に安心した。素晴らしい。実際に通報してみたいが、痛いからもう懲り懲り。

コケたあとは興奮してたのか、足の痛みも忘れて歩けたが、翌日は酷く痛んで歩行に支障があるくらい。じっとしてたら痛くないので骨に異常は無いと思うけど。

このくらいの怪我で済んでよかったと思うことにしよう。

そして何かの警告を受けたと思うことにしよう。

調子に乗るなよ、ズルはいかんよ、と。

あー、歩くと痛いなあ。階段はダメ、坂道ダメ。

明後日有給とって出かけるのに。

あーあ。

30勝64敗

これはいったい何の勝敗か?

実はこれ、飲まなかった日を勝ち、飲んでしまった日を負けとした今年に入ってからの勝敗。

それなら、なんだ、2日に1日は休肝日してるじゃない、と思うかも知れないが、小生の場合一回に飲む量に問題がある。ほぼビールではあるが、ショート缶6本がデフォルトなのである。つまり2.1リットル。いわゆる適量ってやつが、ロング缶1本だから、これはもはや大量飲酒なのである。

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ナイター観ながら

そんな大量飲酒を日常的に続けていて問題ないのか?と言えばそんなことはやはりない。とりあえず肝臓の数値は全く問題ない。

しかし、悪玉コレステロール異常値、尿酸値高め、血糖値高め、と影響は少なくない。効果があるのかどうかはわからないが、運動はこの歳にしてはちょっとやりすぎくらいしている。この運動のおかげでなんとかギリギリのところで踏みとどまっていると思ってる。(ちなみにデブではない。かつてはそうだったが・・・)

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どちらかというとキリン党

体にも悪いけど、飲むと寝てしまって何もできない、時間を無駄にしてしまう、と言うことも問題だ。大げさかも知れないけど、残りの人生の方が短い歳になってしまった。やりたいことは色々あるのに飲んで寝てしまってはそれもできない。ブログの更新ができなかったのも、ここ一週間ちょっと休肝日なしで飲んでいたからだ。

好きな番組を観つつ飲むビールは旨い。ストレス解消にもなる。

しかし、ストレスがあってもなくてもやっぱり飲む。うーん、アル中か?

去年検診前に3週間断酒した。ここ数年ではこれが最高記録。

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花見で一杯

 

少なくとも量は減らしたい。でも、ちびちび飲めないたちで、1本飲むなんてあっという間。6本だって1時間かからないくらい。濃い酒をちびちびなんてとてもできない。酔いたいから飲むって訳でもないしなあ。ストロング酎ハイなんて絶対飲まないし。

あー、ビールの味に極めて近いノンアル作ってくれないかなあ。

さて、今日は飲まなかったから、このブログを書いたのである。

しかし、明日は送別会の予定なのであった。

 

ピノちんもうすぐ17歳

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ガオー

とにかく自己主張の激しいネコ。

別に怒ってるわけじゃないはず。

たまたま、撮ったらこうなった感じ。

ああして欲しい、こうして欲しい、と鳴きわめく。うるさいったらありゃしない。ネコはもともとあまり鳴かないらしいけど、ピノちんに限ってはそんなことない。今一番うるさいのは洗面所の水を出してくれって要求。精一杯大きな声で「水だせー水だせー」と鳴く。なかなか諦めないから仕方なく出す。鳴けばなんとかなるってことを理解している様子。

朝も5時前からうるさい。ご飯くれ、水出せ、等々。そしてベッドに勢いよくドスンと飛び乗ってくる。もちろんお腹の上にドスンもある。完全に睡眠妨害。もうすぐ17歳だぞ。まったく落ち着く感じがない。

まあ、元気だからそれでいいか。

そう、元気が一番。

何しろ誰よりも一番たくさん2階と1階を往復している。いったい一日に何度往復してるんだろう。足腰強いよ。

いつまでも元気でな、ピノちん。

たかがビール、されどビール

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なぬ、そんなこと聞いてないぞ!

選抜高校野球を観に行った。

本来は大会二日目だったのが、前日の雨で開会式を含め3試合全て翌日に順延のおかげで、こういうのを棚からぼた餅って言うのだろうか、まさかの初日となった。そう、感動の開会式を生で味わえたのだ。

しかーし、そこにたどり着くまで少々の逡巡があった。

なんと入場門にアルコールの販売もないし、持ち込みも禁止掲示が! 思わず目を疑った。正直に言うと、甲子園に行くのは旨いビールを飲むためだ。開放感あふれる天然芝の緑が美しい球場で飲むビールは、ちょっと高いけど(700円)とても旨い。

ビール無いならこのまま帰るか、自分ひとりならそうしてたかも知れない。しかし、飲まないかみさんと一緒なのに、わがままな子供みたいなことはできない。まあ、ノンアルで我慢するか、つまみもたくさん買ってるし。ここは純粋に野球を楽しもうじゃないか、と前向きに入場した。

開会式はとても良かった。

試合もなかなか良かった。

ホームランも見れたし。

高校野球と言えばの、やっと解禁されたブラバンの応援も楽しかったし。

お腹すいたし、ツマミでも食べるか。しかし、ここで下手にノンアルなんて飲んだら帰りがけに飲むビールが確実にまずくなる。と言うことで、水分をまったく飲まず、鶏の唐揚げ系3種(塩麹揚げ?、ミニフライドチキン、塩唐揚げ)を食べたが、水分ないともそもそするだけでまったく美味しくない。結局塩唐揚げは持って帰った。

まあ、コロナ対策もあるのだろうけど、オープン戦も観たが、普通にビール売っててガンガン飲んだ。高校野球だから?って言うのもおかしい。以前は普通に販売してたのだから。いい加減アルコールを目の敵にするのはやめて欲しい。こんな状況の中、球場でビール飲んで騒ぐ人なんていないから。

地元岡山でもまん防期間中はもちろん飲食店は時短、認証店以外はアルコールの提供もできない。しかし、感染者数は減らない。飲食店以外でクラスターがあちこち発生。結局飲食店への規制ではあまり効果がなかったのだ。

あまりにも寒くて、第二試合の5回まで観て球場をあとにした。次は阪神戦の観戦だ。間違いなく旨いビールが飲めるはずだ。今からとても楽しみだ。

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乾杯

帰りに飲んだビールが旨かったのは言うまでもない。

今週もお疲れ様のビール

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ピザマルゲリータとから好しの鶏唐

実はガストが好きだ。

今日は雨だった。雨の日はかみさんの出勤とともに車に乗せてもらう。そして帰りはたいてい外食。だいたい行く店も決まっていて、ほぼ飲んで帰る。店の基準はコスパ。なぜガストが好きかというとコスパが高いから。

もちろん料理も美味しい。食べるものもほぼ同じ。

絶対食べるのがピザ。このピザがあるから行くようなものだ。安くて旨い。ピザならサイゼリアのほうがもっと安いけど、残念ながらあまり美味しくない。専門店にでも行けばもっと美味しいのはわかってるけど、小生にとってはこれで十分満足。少なくともデリバリーのピザより遥かに旨い。

これもまず外さないのがから好しの鶏唐。専門店の鶏唐をガストで扱っているのだ。からあげ専門店は増えてるし、比べれば他にも美味しい鶏唐はあるだろうけど、ビール飲みにとってピザと鶏唐が同時に食べられるのは最高じゃないですか!

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山盛りポテトフライともちろんビール

山盛りポテトフライは安くて量が多い。味は普通。ふじ盛ポテトというのもあるけど、これは量が多すぎ。しかしまあ体に悪いものオンパレードだな。ビールには最適だけど。

そしてビール。なぜいきなり生中3杯なのかというと、これが一番コスパに貢献しているのだ。ガストは平日10:30〜18:00までハッピーアワーでなんと生中200円!仕事終わりでガストに駆けつけるとギリギリ18:00前。そこでタイムリミットまでに一気に3杯たのんでゆっくり飲むという戦法なのである。小生はとにかくビールをあっという間に飲んでしまうのでこれだけ飲むのも30分くらいか。だから温くなるってこともなく美味しくいただける。せこいといえばせこいけど、別に恥ずかしくもない。

サクッと飲んで帰る。あぁ今日も幸せ、有り難い有り難い

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今日のピノ子ちゃん

今日はまたちょっと寒くなった。ちゃんとハウスがあるのに(しかも2つも!)まったく入ってくれない。本格的に暖かくなるとますます入る機会がなくなるなあ。気まぐれだからいつか入るかと思ったたけどダメらしい。このベッドは心地よいらしい。ハウスは一旦しまって、また寒くなったら出すとするか。その頃には気が変わって入ってくれるかも知れないし。使ってくれない可能性があるから高いものは買えないなあ。

変わらない日常のありがたさよ

昨晩起きた東北の地震。誰も予想なんかしてない突然の地震。日常が変わってしまった。もういつもの日常ではない。ウクライナのこともあり、変化のない日常というものは、それがつまらない日々であるかも知れないが、如何にありがたく、幸せなことなのかひしひしと感じる今日このごろ。そんなことを考えるのも歳とったせいなのかも知れないけれど。

明日やればいいや、とか、今度すればいいや、とか、やりたいことは先延ばしにしちゃだめだなあ、てことも感じている。だってもしかしたら明日はできる環境にないかもしれないし、自分自身健康じゃないかも知れないし。と言いつつ、ビールのんでは寝てしまい何もできないことが多いけど。ちょっとそれじゃいかんな、時間がもったいないなって反省。このブログだって飲んでは書けないもの。もちろん今日はシラフです。

昨日は飲んでしまって今年から始めた天声人語の書き写しができなかった。連続で飲んでしまうとどんどん溜まって、休日に4日分書くとか荒業も。今日は5時に起きて2日分書いてみた。これから暖かくなって、日の出も早くなると5時起きくらいなら辛くないかも。朝活として早朝天声人語書き写しは良いかもな。さて、明日はどうかな。

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洗面台のピノ子ちゃん

自分では水を出せないから洗面台に上がっては水を出しくれって五月蝿く鳴くんだなあ。とにかく自己主張が激しい猫だから、要求鳴きが半端ない。なかなか諦めてくれない。それが面倒だからペット用給水器を買ったのにな。買ってしばらくは効果があって洗面台の水要求はなかったのに、最近また始まってしまった。まあ猫は気まぐれだからしかたない。要求に答えずにストレスになるのも嫌だし。そのうちまた気が変わるでしょ。

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高知龍馬マラソンオリジナルTシャツ

中止になった高知龍馬マラソンからTシャツとか大会で渡すもの一式が届いた。参加費も半額返金。まったくありがたいことだ。これ着て来年に備えて走るといたしますか。来年こそ開催されることを深く祈願いたします。とにかくもう一回走りたい。なんてったって初フルマラソン初高知龍馬マラソンが雨だったから。晴れた日の太平洋を眺めながら走りたい!

天気は良いにこしたことはないけれど

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天気が良い日は光と影が面白い

とても良い天気の暖かい一日だった。先週末から急に暖かくなった。そりゃもう3月も中旬だから当たり前と言えばそうだけど。こうして暖かくなって春がきっちり来ることに感謝。当たり前が当たり前通りにやってくることに感謝。だって今年は春が来ません、ってことは、今のところなさそうだもの。

以前より天気に心の状態が左右されなくなった気がする。それだけ鈍感になったのかもしれないけど、鈍感になるのも悪くないものかも。休みの日に雨でもそれなか家でゆっくりするか、なんて気になる。ただ、晴れていて外に出ないのはもったいないって思うのはしかたないか。晴れてるなら外でなにかしなくちゃ、って思ってしまう。

平日は仕事な訳だけど、晴れていようが雨だろうが特に影響はない。唯一残念なのは徒歩通勤ができないこと。(できなくはないけど、流石に傘さしてまで歩こうとは思わない)好きな音楽とともに歩く時間は健康づくりもさるものながら、とても癒やしの時間でもあるのだ。歩くと猫や鳥や散歩の犬たちに出会う。よく出会う猫や犬におはよう、スズメやカモにおはよう。そしてお日様に感謝の言葉。

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お日様今日もありがとう

さて、明日も気持ちよく歩けるかな。